Toothpaste: टूथपेस्ट का ऐसे करें इस्तेमाल, कुछ दिनों में गोरे दिखने लगेंगे आपके घुटने और कोहनी
त्वचा में नमी न होने की वजह से त्वचा रूखी होकर काली पड़ने लग जाती है. कभी-कभी घुटने और कोहनी बहुत ज्यादा काले दिखने लगते हैं, जो शर्मिंदगी का कारण बन जाते हैं. काले घुटने की वजह से अवसर लोग शॉर्ट कपड़े नहीं पहन पाते हैं, तो वही कोहनी के कालेपन की वजह से लोगों को हाफ और स्लीवलेस कपड़े पहनने में परेशानी होती है.
ऐसे में लोग कोहनी और घुटने को गोरा करने के लिए काफी प्रयास करते हैं, कुछ लोग तो इसके लिए मेडिकल ट्रीटमेंट की भी मदद लेते हैं. लेकिन फिर भी उन्हें कोई असर नहीं होता है. अगर आप भी कोहनी के कालेपन से परेशान है, तो यह खबर आपके लिए है. आज हम आपको टूथपेस्ट के इस्तेमाल के बारे में बताएंगे.
टूथपेस्ट के फायदे
टूथपेस्ट वैसे तो धातु की सफाई के लिए इस्तेमाल होता है लेकिन आप इसका उपयोग कोहनी और घुटने के कालेपन को दूर करने के लिए भी कर सकते हैं. जानकारी के मुताबिक टूथपेस्ट डेड स्किन को हटाने में मदद करता है और त्वचा के पीएच लेवल को संतुलित रखता है. जिससे त्वचा का कालापन दूर होता है. यही नहीं टूथपेस्ट एक ब्लीचिंग एजेंट है, जो त्वचा को हल्का करने में भी मददगार माना गया है.
टूथपेस्ट का इस्तेमाल
टूथपेस्ट का इस्तेमाल करने के लिए आपको सबसे पहले एक साफ बर्तन में एक चम्मच टूथपेस्ट के साथ नारियल तेल, नमक और नींबू का रस मिलना होगा. इन तीनों का पेस्ट बनाकर आप इसे कोहनी और घुटने पर सर्कुलर मोशन में लगाएं. इसे 5 से 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें. आप इसका हफ्ते में 2 से 3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं. ऐसा करने पर आपको कुछ ही दिनों में फर्क देखने को मिलेगा.
इन चीजों का करें इस्तेमाल
टूथपेस्ट के अलावा आप और भी कई चीजों का इस्तेमाल कर अपनी कहानी और घुटने को गोरा बना सकते हैं जैसे नियमित रूप से मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें डेट स्कीम हटाने के लिए हफ्ते में एक से दो बार कहानी और घुटने पर स्क्रब करें इसके अलावा नींबू के रस और दही का कोहनी और घुटने पर इस्तेमाल करें.
इन बातों का रखें ध्यान
हल्दी में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा को हल्का करने में मदद करते हैं और गोरा बनाते हैं. इसलिए आप कोहनी और घुटने पर हल्दी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. यह घरेलू उपचार आपके घुटने और कोहनी के कालेपन को साफ कर सकते हैं. लेकिन ध्यान रहे कुछ लोगों को इससे एलर्जी हो सकती है. अगर ऐसा होता है, तो डॉक्टर से बात जरूर करें और उनकी सलाह ले.
